¿SON PERJUDICIALES LAS DIETAS HIPERPROTEICAS?

Las proteínas son las macromoléculas biológicas más importantes, ejemplo de ello es que representan más de un 50% del peso en seco de la mayoría de los seres vivos. Expresan la información genética en los seres vivos: componen las estructuras celulares y hacen posible las reacciones químicas del metabolismo celular.

CONSEJOS PARA CICLISTAS MOUNTAIN BIKE

Estamos siendo testigos de un aumento potencial en el número de adeptos al ciclismo, concretamente al Ciclismo de Montaña o Mountain Bike. En esta modalidad tienen cabida todo tipo de edades y condiciones físicas, puesto que incluye un amplio abanico de posibilidades, desde un paseo con los amigos hasta una competición de varias horas.